Quello che lo specchio non ti racconta più

Sono le sette di sera. Ti guardi allo specchio del bagno, prima di struccarti. Con le dita sfiori lo zigomo, poi il contorno occhi. Un gesto automatico, che fai da anni. Ma qualcosa è cambiato: la pelle non torna più al suo posto con la stessa velocità di prima. Non è un'impressione. Dopo i 25 anni la produzione naturale di collagene rallenta ogni anno, e le fibre già esistenti iniziano a frammentarsi. È la stessa "impalcatura" che teneva la pelle compatta a perdere colpi, un poco alla volta, senza che te ne accorga fino al giorno in cui ti fermi davanti allo specchio più a lungo del solito. 

Un momento tutto tuo, ogni giorno

Sciogli un flaconcino di BIO COLLAGEN COMPLEX 3D in un bicchiere d'acqua, alla sera prima di coricarti o al mattino a digiuno: assunto lontano dai pasti, il collagene idrolizzato non deve competere con le altre proteine della dieta per essere assorbito. Il resto lo fa la costanza, giorno dopo giorno.

La tua routine serale, con 3 movimenti

1 Porta i polpastrelli sugli zigomi, subito dopo aver applicato la crema viso.

2 Risali verso le tempie disegnando una linea obliqua, come se stessi tracciando un sorriso capovolto.

3 Fermati alle tempie e premi leggermente per qualche secondo.

È un minuto che dedichi solo a te, prima di andare a dormire. Hai appena stimolato la microcircolazione del viso e favorito l'assorbimento della crema che stai applicando. Bastano tre minuti, davanti allo specchio, integrati nel gesto che fai già ogni sera.

Quattro trucchi da portare nella giornata

La pelle si costruisce anche fuori dal bicchiere:

• proteggi la pelle dal sole, anche quando il cielo è coperto.
• bevi regolarmente durante la giornata, l'acido ialuronico lavora meglio se il corpo è ben idratato.
• dormi a sufficienza: è nelle ore di sonno che i tessuti si rigenerano.
• segui un'alimentazione varia ed equilibrata, ricca di vitamina C.

Quello che devi sapere prima di iniziare

Non superare la dose giornaliera indicata sull’etichetta. Se assumi farmaci, sei in gravidanza o allattamento, hai una patologia, soffri di allergie o devi affrontare un intervento chirurgico, chiedi consiglio al medico prima dell’uso. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.